Skinny Bitch

Hej alla!
Det var jag som tipsade om att vi kunde använda oss av en blogg för att diskutera böckerna. Jag har varit med i en annan bokcirkel som använde sig av blogg-formatet för diskussioner kring böckerna och det var enkelt och smidigt tyckte jag.

Jag heter i alla fall Carola och bor i Umeå. Jag har precis läst ut Skinny Bitch och har hunnit fundera lite över den. Jag är inte heller av den åsikten att smal automatiskt betyder hälsosam eller lycklig, så just den biten hade jag väldigt svårt för i boken. Sedan så är den ju väldigt amerikaniserad, på gott och ont. Författarnas besserwisser-attityd har jag stundvis lite svårt för också, även om jag samtidigt också gillar deras rakt på sak-åsikter och humorn.

Bortsett från dessa saker så gillar jag skarpt den här boken. Den har ett rakt tilltal som många av oss kan behöva. Boken är lättläst och lättillgänglig, samtidigt som den ändå presenterar intressanta fakta och det känns att författarna är pålästa och kunniga inom sitt område. Jag lever relativt hälsosamt idag och behöver kanske inte så kraftig spark i baken. Jag har dessutom rätt goda kunskaper i kost och hälsa och vet vilka områden jag redan är nöjd med och vad jag behöver förändra. Men det finns många andra som behöver en spark i baken och en ögonöppnare för att komma igång med en hälsosam livsstil och då tror jag att den här boken kan vara helt rätt.

Vi äter ganska lite kött här hemma om man jämför med många andra. Det kött vi äter är framförallt kyckling, vilt och köttfärs. Vi äter aldrig korv eller hamburgare. Dottern går på en förskola där de enbart äter vegetarisk och ekologisk/biodynamisk mat. Så vi är nog bättre än genomsnittet. Trots detta har jag genom att läsa Skinny Bitch blivit sugen på att äta ännu mer vegetariskt. Det visar ju att boken är inspirerande.

Även fruktfrukostar blev jag sugen på. På grund av sambons och dotterns allergier äter vi mjölkfritt och glutenfritt här hemma. Jag själv är inte allergisk, men det är enklare att äta samma sak hela familjen. Något som jag haft problem med är just frukostarna. Jag skulle helst vilja ha mackor eller fil/yoghurt och müsli. Visst finns det havreyoghurt, sojayoghurt, glutenfritt bröd osv, men det är inte alls samma sak. Sedan så är jag lite skeptisk mot dessa industritillverkade saker. Även vanlig mjölk har jag varit skeptisk mot, och inte minst nu efter att ha läst Skinny Bitch, så det är ju egentligen inte fel att undvika dessa produkter. Så fruktfrukostar borde kunna passa mig, det ska jag definitivt testa.